Просим вас отключить блокировщик рекламы - вместе с рекламой блокируется часть содержимого!
И реклама - единственное средство существования сайта.
foodnova.ru: 20:40 02 апр: ​Кукурузные кексы с маком и кокосовой стружкой  КБЖУ 198.36/7.92/9.91/18.6  Ингредиенты: 2 яйца 150 гр кефира ... (фото 1)
​Кукурузные кексы с маком и кокосовой стружкой

КБЖУ 198.36/7.92/9.91/18.6

Ингредиенты:
2 яйца
150 гр кефира
80 гр кукурузной муки
0,5 ч.л. разрыхлителя
1 ст.л мака
1 ст.л кокосовой стружки
Сахзам по вкусу

Приготовление:
Все ингредиенты смешиваем и даём постоять 5 минут
️Масса получается негустая, так и должно быть
Выкладываем массу по формам (у меня силиконовая на 6 кексов)
Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 25-30 минут, готовность проверяем зубочисткой
Подаём к чаю (я сверху смазала мёдом )
Кексы бесподобные рассыпчатые, с хрустящей корочкой
https://telegra.ph/file/1fdc038b6fe5ae6b9b975.jpg
Источник: @dietrecepti
ЖЕЛЕЗО- ВАЖНЫЙ ЭЛЕМЕНТ В чем содержится? Нет ли у вас анемии? Какие нормы? в суточная норма 8-30 МГ Признаки ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТНОИ АНЕМИИ: слабос