Просим вас отключить блокировщик рекламы - вместе с рекламой блокируется часть содержимого!
И реклама - единственное средство существования сайта.
foodnova.ru: НЕЖНЕЙШАЯ ЗАПЕКАНКА  брокколи свежая-80г яйца-3шт морковь-50г сыр «Пармезан»-70г  Морковь и сыр натереть на тёрке ... (фото 1)
foodnova.ru: НЕЖНЕЙШАЯ ЗАПЕКАНКА  брокколи свежая-80г яйца-3шт морковь-50г сыр «Пармезан»-70г  Морковь и сыр натереть на тёрке ... (фото 2)
foodnova.ru: НЕЖНЕЙШАЯ ЗАПЕКАНКА  брокколи свежая-80г яйца-3шт морковь-50г сыр «Пармезан»-70г  Морковь и сыр натереть на тёрке ... (фото 3)
НЕЖНЕЙШАЯ ЗАПЕКАНКА

брокколи свежая-80г
яйца-3шт
морковь-50г
сыр «Пармезан»-70г

Морковь и сыр натереть на тёрке
Брокколи разобрать на соцветия
Всё смешать, добавить соль, специи
Запекать в разогретой до 180град духовке 20-25мин
Источник: @PRAVILNOE_PITANIE7
Завтрак: сырники творожные со сметаной, кофе без сахара  Обед: запеченная белая рыба с томатами, бурый рис  Полдник: фруктовый салат с йогур
Простой салатик   Ингредиенты: 1 большой огурец 1 зубчик чеснока, небольшой  2 авокадо, среднего размера 1/2 стакана зелени, например кинзы,  видео