Просим вас отключить блокировщик рекламы - вместе с рекламой блокируется часть содержимого!
И реклама - единственное средство существования сайта.
foodnova.ru: САЛАТ С СЁМГОЙ И РИСОМ    Ингредиенты:  Сыр Филадельфия - 150 гр  Слабосоленая семга - 200 гр  Сок лимона ... (фото 1)
foodnova.ru: САЛАТ С СЁМГОЙ И РИСОМ    Ингредиенты:  Сыр Филадельфия - 150 гр  Слабосоленая семга - 200 гр  Сок лимона ... (фото 2)
foodnova.ru: САЛАТ С СЁМГОЙ И РИСОМ    Ингредиенты:  Сыр Филадельфия - 150 гр  Слабосоленая семга - 200 гр  Сок лимона ... (фото 3)
САЛАТ С СЁМГОЙ И РИСОМ

Ингредиенты:
Сыр Филадельфия - 150 гр
Слабосоленая семга - 200 гр
Сок лимона
Укроп
Тёртый сыр - 100 гр

Приготовление:
Рыбу нарезаем кубиками и брызнуть лимонным соком. Укроп мелко порубить и соединить с сыром. Авокадо нарезать тонко или на кубики, тоже нарезать тонко.
Собираем салат
1 слой рис,
2 слой 1/3 часть плавленого сыра с укропом,
3 слой рыба,
4 слой авокадо,
5 слой оставшийся плавленый сыр с укропом,
6 слой тертый сыр.
Украшаем по желанию, даём настояться пару часиков.

Приятного аппетита!
Источник: @sa_lat
Рыбные котлеты с брокколи, с которыми худеть одно удовольствие  КБЖУ на 100 гр: 80.5/11/24.2  Ингредиенты:  филе любой рыбы 250 гр лук  яйцо  видео