Просим вас отключить блокировщик рекламы - вместе с рекламой блокируется часть содержимого!
И реклама - единственное средство существования сайта.
foodnova.ru: 14:20 17 Mar: ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ  капуста-190г отварной рис-90г морковь-1шт лук-1шт кур грудка-370г (перемолоть в фарш) ... (фото 1)
foodnova.ru: 14:20 17 Mar: ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ  капуста-190г отварной рис-90г морковь-1шт лук-1шт кур грудка-370г (перемолоть в фарш) ... (фото 2)
foodnova.ru: 14:20 17 Mar: ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ  капуста-190г отварной рис-90г морковь-1шт лук-1шт кур грудка-370г (перемолоть в фарш) ... (фото 3)
ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ

капуста-190г
отварной рис-90г
морковь-1шт
лук-1шт
кур грудка-370г (перемолоть в фарш)
яйцо-1шт
раст масло-для жарки
соль, перец-по вкусу
лавровый лист

Заливка:
натур йогурт-150г
том паста-35г
сливки-50мл
вода-200мл

Капусту тонко шинкуем, заливаем кипятком на 10мин, чтобы полностью скрылась
Затем полностью слить воду и хорошо отжать
Лук с морковью обжариваем на раст масле, примерно 5-7мин
Соединяем фарш, капусту, зажарку, яйцо, рис, соль и перец, хорошо перемешиваем, формируем котлетки и выкладываем в форму
Для заливки смешиваем все ингредиенты, можно немного посолить по желанию и заливаем сверху голубцы, отправляем в разогретую до 180град духовку на 50-60мин
Источник: @PRAVILNOE_PITANIE7
Итальянский салат из помидоров Для этого рецепта рекомендую использовать помидоры нескольких сортов. А еще – не жалейте оливковое масло, пот
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ БЛИНЧИКИ  яйца-2шт мука-8стл теплая вода-400мл масло раст-5г подсластитель, соль-по вкусу  Размешиваю яйца венчиком, добавля  видео