Просим вас отключить блокировщик рекламы - вместе с рекламой блокируется часть содержимого!
И реклама - единственное средство существования сайта.
foodnova.ru: Хрустящее куриное филе на подушке из капусты с соусом из авокадо  КБЖУ на 100 гр: 161.4/16.3/6.7/5.3 ... (фото 1)
foodnova.ru: Хрустящее куриное филе на подушке из капусты с соусом из авокадо  КБЖУ на 100 гр: 161.4/16.3/6.7/5.3 ... (фото 2)
foodnova.ru: Хрустящее куриное филе на подушке из капусты с соусом из авокадо  КБЖУ на 100 гр: 161.4/16.3/6.7/5.3 ... (фото 3)
Хрустящее куриное филе на подушке из капусты с соусом из авокадо

КБЖУ на 100 гр: 161.4/16.3/6.7/5.3

Ингредиенты:

- куриные грудки 2 шт
- панировочные сухари 80-100 гр
- чесночная приправа 1 ч.л
- копчёная паприка 1 ч.л
- сушёный тмин 1/2 ч.л
- яйцо 1 шт
- мука 4 ст.л
- соль и перец

Ингредиенты для салата:

- белокочанная капуста 1/2
- половина большого авокадо
- натуральный йогурт 170 гр
- мёд 1 ч.л с горкой
- немного тмина
- шпинат
- фета 30 гр
- горчица 1 ст.л
- дижонская горчица 1 ч.л
Источник: @eda_bez_vreda