Просим вас отключить блокировщик рекламы - вместе с рекламой блокируется часть содержимого!
И реклама - единственное средство существования сайта.
foodnova.ru: 11:06 24 Mar: Этот низкокалорийный киш с тунцом и горбушей никого не оставит равнодушным  КБЖУ на 100 гр: 113/12/5/6 ... (фото 1)
foodnova.ru: 11:06 24 Mar: Этот низкокалорийный киш с тунцом и горбушей никого не оставит равнодушным  КБЖУ на 100 гр: 113/12/5/6 ... (фото 2)
foodnova.ru: 11:06 24 Mar: Этот низкокалорийный киш с тунцом и горбушей никого не оставит равнодушным  КБЖУ на 100 гр: 113/12/5/6 ... (фото 3)
Этот низкокалорийный киш с тунцом и горбушей никого не оставит равнодушным

КБЖУ на 100 гр: 113/12/5/6

Ингредиенты:

горбуша консервированная в собственном соку 150 гр
тунец консервированный в собственном соку 150 гр
лук 66 гр
перец болгарский 100 гр
рисовая мука 80 гр
сметана 10% 100 гр
сыр лёгкий 35% 100 гр
творог 5% 400 гр
яйцо 115 гр

Приготовление:

смотрим видео
Источник: @hudei_fit
ПП БЛИНЧИК-ПИЦЦА  Рисовая мука Яйцо Немного молока ⠀ Для начинки: Сыр моцарелла Укроп Сосисочки с хорошим составом Зелень Домашний кетчуп  -  видео