Просим вас отключить блокировщик рекламы - вместе с рекламой блокируется часть содержимого!
И реклама - единственное средство существования сайта.
foodnova.ru: Белковые рубленые котлетки  КБЖУ на 100 гр: 110/16.7/4.4/2.5  Ингредиенты:  куриное филе 2 шт 450-500 гр ... (фото 1)
foodnova.ru: Белковые рубленые котлетки  КБЖУ на 100 гр: 110/16.7/4.4/2.5  Ингредиенты:  куриное филе 2 шт 450-500 гр ... (фото 2)
foodnova.ru: Белковые рубленые котлетки  КБЖУ на 100 гр: 110/16.7/4.4/2.5  Ингредиенты:  куриное филе 2 шт 450-500 гр ... (фото 3)
Белковые рубленые котлетки

КБЖУ на 100 гр: 110/16.7/4.4/2.5

Ингредиенты:

куриное филе 2 шт 450-500 гр
греческий йогурт 100 гр
яйцо 1 шт
белок из 2х яиц
зелёный лук 1 пучок
цветная капуста 200 гр
укроп, петрушка по желанию
соль, перец по вкусу

Приготовление:

смотрим видео
Источник: @hudei_fit
ПРОСТОЙ САЛАТИК     Ингредиенты:  Пекинская капуста или салат айсберг  Ветчина  Болгарский перец  Сладкая кукуруза  Огурцы  Майонез/Сметана  видео
Описание диеты №9  Лечебный стол 9 разработан в 1930-х гг. советским диетологом М. Певзнером с целью поддержания нормального уровня глюкозы