Сочнейшая буженина лучше и вкуснее,Кабачковая запеканка с фаршем
КБЖУ - 91.2 ккал (7.5/5.1/3.6)
Готовиться быстро, без особых трудозатрат. Запеканка получается очень сочной, вкусная как в горячем, так и в холодном виде. Любители кабачков останутся довольны.
Ингредиенты — здесь.
ДИЕТОЛОГ | Здоровое питание
Кабачковая запеканка с фаршем КБЖУ - 91.2 ккал (7.5/5.1/3.6) Готовиться быстро, без особых трудозат...
Источник: @dietolog_zdorovoe_pitanie
— Объявляю голодовку на 72 часа!
— Стоп! Можно же просто взять рецепты с канала «ПП рецепты с Юлей»
Там делятся простыми и сложными рецептами, от которых не толстеешь, но наедаешься.
Не мучай себя... полностью
— Стоп! Можно же просто взять рецепты с канала «ПП рецепты с Юлей»
Там делятся простыми и сложными рецептами, от которых не толстеешь, но наедаешься.
Не мучай себя... полностью
СМУЗИ С ПЕРСИКОМ И БАНАНОМ
КБЖУ: 120/3/6/13 на 100гр
ИНГРЕДИЕНТЫ:
персик свежий - 3шт
банан свежий - 1шт
йогурт питьевой - 200гр
семена чиа - 2ст.л.
масло кокосовое - 1ст.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Пер... полностью
КБЖУ: 120/3/6/13 на 100гр
ИНГРЕДИЕНТЫ:
персик свежий - 3шт
банан свежий - 1шт
йогурт питьевой - 200гр
семена чиа - 2ст.л.
масло кокосовое - 1ст.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Пер... полностью
ПП оладушки из 3х ингредиентов для стройной талии
⠀
КБЖУ на 100 гр: 146.4/5.2/3.4/23.3
Ингредиенты:
⠀
- банан 1 шт
- яйцо 1с 1 шт
- мука нутовая 1,5 ст.л
Еда без вреда видео
⠀
КБЖУ на 100 гр: 146.4/5.2/3.4/23.3
Ингредиенты:
⠀
- банан 1 шт
- яйцо 1с 1 шт
- мука нутовая 1,5 ст.л
Еда без вреда видео
Что делать, если возникла изжога?
Нежнейшая «карамельная» запеканка
КБЖУ на 100 гр: 149.6/14.9/5.7/12
Ингредиенты:
- фиников без косточек 120 гр
- яйца 2 шт
- творог 500 гр
- манная крупа 40 гр
Еда без вреда видео
КБЖУ на 100 гр: 149.6/14.9/5.7/12
Ингредиенты:
- фиников без косточек 120 гр
- яйца 2 шт
- творог 500 гр
- манная крупа 40 гр
Еда без вреда видео
