Картофельные блинчики

Ккал: 170.

Испробовали много рецептов блинов и ищите что-нибудь новенькое? Предлагаю приготовить нежные, мягкие картофельные блины. Готовятся они очень быстро, а съедаются еще... полностью  видео 

СОУС "ПЕСТО" С ТОМАТАМИ

КБЖУ: 238.4/7.8/19.2/8.1 на 100гр

ИНГРЕДИЕНТЫ:

помидоры черри - 8шт
чеснок - 3 зубчика
кедровые орехи - 50гр
сыр пармезан - 45гр
бальзамический уксус - 1ст.л.
базилик - 1 п... полностью 

СКОЛЬКО КАЛЛОРИЙ МЫ ТРАТИМ ЗА 1 ЧАС

ЧЕБУРЕКИ ИЗ КАБАЧКА С ВЕТЧИНОЙ И СЫРОМ⁣

Выход 6шт/550г.
КБЖУ на 1шт: 136/7.4/5.9/16.4.
КБЖУ на 100г: 149/8.1/6.4/17.9

кабачок(очищенный)⁣-500г
муки-100г
яйцо⁣-1шт
чеснок-1зубч
зелёный лук
ветчина из... полностью  видео 

Рецепт идеальных сырников на завтрак

Ингредиенты:

Сухой творог - 250 гр
Яйцо - 1 шт
Сахар - 1 ст.л
Мука - 1 ст.л
Манка - 1 ст.л

Приготовление:

смотрим видео

Вечно худеющая|ПП Рецепты|Фитнес видео 

Лёгкая закуска из кабачка

КБЖУ на 100 гр: 92.9/4.8/6.1/4.7

Ингредиенты:

- кабачок
- рикотта
- укроп
- чеснок
- специи/соль/масло
- немного лёгкого сыра

Еда без вреда видео 

Реплики Apple вышли на новый уровень

Теперь даже эксперт не сможет отличить качество и у реплик появилась официальная гарантия! Одно отличие — цена, которая в 5-7 раз дешевле оригинала.

Премиальны... полностью 

ИДЕАЛЬНЫЙ НОВОГОДНИЙ СТОЛ 2024
 
• САЛАТЫ
• ЗАКУСКИ
• ГОРЯЧИЕ БЛЮДА
• ВКУСНОЕ НОВОГОДНЕЕ МЕНЮ
  видео 

Оземпик: идеальное средство для похудения?

Кто только не признался в использовании Оземпика: от Маска до Ким Кардашьян

Но давайте по фактам: почему он так популярен?

Основное действующее вещество... полностью 

Похудительный салат никого не оставит равнодушным

КБЖУ на весь салат: 450/42/25/20

Ингредиенты:

- кукуруза 3 ст.л
- куриное филе 1 шт
- огурец 1 шт
- пекинская капуста
- авокадо 1/2 шт
- яйца 2 ш... полностью  видео 

ПУШИСТЫЕ БУЛОЧКИ

КБЖУ на всю порцию: 394/26/9,5/51

творог 5%- 70гр
сырой белок- 1шт
разрыхлитель-1/2чл
сахзам
мука-40г+10г для формовки

Для начинки:
натертое яблоко-60г
слив масло-5г
корица

Сое... полностью 

МИНТАЙ В ДУХОВКЕ

минтай-600г
специи для рыбы
морковь-100г
сметана-150г
соль- по вкусу

-Нарезаем рыбу, сверху выкладываем шапочку из моркови со сметаной
-Запекаем в разогретой до 180град духовке 40ми... полностью  видео 

Как лучше всего монетизировать свои знания?

Узнайте в прямом эфире от Валерии

ЛЕНИВЫЙ ПП ПЛОВ В ДУХОВКЕ

КБЖУ: 152.8/10.2/7.6/11 на 100гр

ИНГРЕДИЕНТЫ:

куриные голени - 800гр
рис круглозерный - 200гр
вода - 400мл
морковь - 1шт
лук репчатый - 1шт
чеснок - 2 зубчика
соль, специи... полностью  видео 

Чизкейк без выпечки за 10 минут

КБЖУ: 249/6/14/24

Если у вас намечается праздник или вы просто хотите приготовить вкусный десерт, обратите внимание на этот рецепт.

Ингредиенты — здесь.

Приятного ... полностью  видео