КУРИНОЕ ФИЛЕ С ГРИБАМИ В...Домашняя овощная икра - взрыв вкусовых рецепторов и без вреда для фигуры
КБЖУ на 100 гр: 42.4/2.7/1.7/4.2
Ингредиенты:
- баклажаны 1 кг
- кабачки 1 кг
- морковь 3 крупные
- болгарский перец 3 шт
- лук 3 шт
- помидоры 6 шт средних
- соль
- перец чёрный молотый
- оливковое или подсолнечное масло
- острый стручковый перец
Еда без вреда
Домашняя овощная икра - взрыв вкусовых рецепторов и без вреда для фигуры КБЖУ на 100 гр: 42.4/2.7/1.7/4.2 ...
Источник: @eda_bez_vreda
ТЫКВЕННЫЙ ЛАТТЕ
КБЖУ на 100гр: 66/2/4/7
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Молоко (цельное или любое растительное) - 300мл
Пюре из тыквы - 100гр
Смесь пряностей (имбирь, корица, бадьян, кардамон, перец душистый, гвозди... полностью
КБЖУ на 100гр: 66/2/4/7
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Молоко (цельное или любое растительное) - 300мл
Пюре из тыквы - 100гр
Смесь пряностей (имбирь, корица, бадьян, кардамон, перец душистый, гвозди... полностью
Вкусненькие тефтельки
КБЖУ 165.55/12.6/9.79/9.25
Ингредиенты (на 10 порций (20 тефтелек):
куриное филе 880 гр
сыр 100 гр
лук 130 гр
паста томатная 60 гр
рисовая мука 20 гр (любую можно)
мас... полностью
КБЖУ 165.55/12.6/9.79/9.25
Ингредиенты (на 10 порций (20 тефтелек):
куриное филе 880 гр
сыр 100 гр
лук 130 гр
паста томатная 60 гр
рисовая мука 20 гр (любую можно)
мас... полностью
