Надоели дурацкие советы?!
Многие лайфхаки снимают люди абсолютно не разбирающиеся в теме. С такими "помощниками" можно сделать только хуже.
ФАБРИКА ИДЕЙ - это только проверенные способы, которые неоднократно помогли тысячам наших подписчиков!
Прислушайся к советам и получай удовольствие от домашних дел!
Надоели дурацкие советы?! Многие лайфхаки снимают люди абсолютно не разбирающиеся в теме. С такими "помощниками" можно сделать только хуже. ...

Источник: @eda_bez_vreda

Чебурек без лишних калорий за 10 минут
КБЖУ на 100 гр: 213/19/11/9
Ингредиенты:
-Фарш 150 гр.
-Лаваш тонкий
-Специи
-Лёгкий сыр 50 гр.
ДИЕТОЛОГ | Здоровое питание видео
КБЖУ на 100 гр: 213/19/11/9
Ингредиенты:
-Фарш 150 гр.
-Лаваш тонкий
-Специи
-Лёгкий сыр 50 гр.
ДИЕТОЛОГ | Здоровое питание видео

ПП ШОКОЛАДНО-ТВОРОЖНЫЕ СЫРКИ С АРАХИСОВОЙ ПАСТОЙ
КБЖУ: 283/16/18/13.7 на 100гр
Выход: 318гр (4шт)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
творог 5% - 180гр
какао-порошок - 10гр (у автора обезжиренное)
арахисовая паста без са... полностью
КБЖУ: 283/16/18/13.7 на 100гр
Выход: 318гр (4шт)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
творог 5% - 180гр
какао-порошок - 10гр (у автора обезжиренное)
арахисовая паста без са... полностью