Болезни не нужно оправдывать...Нежные и ароматные шоколадные блинчики с творожной начинкой
КБЖУ на 100 гр: 153.4/12.1/5.1/14.9
Ингредиенты:
- яйцо
- ц/з пшеничная мука 50 гр
- какао 2 ч.л
- разрыхлитель 1/3 ч.л
- вода или молоко 120 мл
- подсластитель по вкусу
Ингредиенты для крема:
- мягкий творог 250 гр
- кокосовая стружка 1 ч.л
- мёд по вкусу
Еда без вреда
Нежные и ароматные шоколадные блинчики с творожной начинкой КБЖУ на 100 гр: 153.4/12.1/5.1/14.9 Ингредиенты: ...
Источник: @eda_bez_vreda
РВАНЫЙ ПИРОГ ИЗ ЛАВАША
КБЖУ на 100гр: 151/13/7/10
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Лаваш бездрожжевой - 100гр
Сыр - 100гр
Ветчина - 100гр
Помидор, зелень - 100гр
Яйца - 3шт
Оливковое масло - 5мл
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Лаваш... полностью
КБЖУ на 100гр: 151/13/7/10
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Лаваш бездрожжевой - 100гр
Сыр - 100гр
Ветчина - 100гр
Помидор, зелень - 100гр
Яйца - 3шт
Оливковое масло - 5мл
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Лаваш... полностью
СУП-ПЮРЕ ИЗ ШАМПИНЬОНОВ
КБЖУ: 23.6/1.2/0.8/2.8 на 100гр
ИНГРЕДИЕНТЫ:
шампиньоны - 300гр
картофель - 200гр
морковь - 1шт
лук репчатый - 1шт
лавровый лист - 1шт
соль, перец - по вкусу
петрушка - 20гр... полностью
КБЖУ: 23.6/1.2/0.8/2.8 на 100гр
ИНГРЕДИЕНТЫ:
шампиньоны - 300гр
картофель - 200гр
морковь - 1шт
лук репчатый - 1шт
лавровый лист - 1шт
соль, перец - по вкусу
петрушка - 20гр... полностью
Какая насыщенная программа ждет сегодня участников онлайн-конференции
С Ксенией Пустовой в прямом эфире уже более 1000 человек. Вы еще не с нами? Не пропустите
С Ксенией Пустовой в прямом эфире уже более 1000 человек. Вы еще не с нами? Не пропустите
Ксения Пустовая и приглашённые эксперты сегодня помогут решить проблемы здоровья, с которыми не помогли врачи!
Подключайтесь по ссылке ниже
Подключайтесь по ссылке ниже
Мы нашли это для вас Самая полезная добавка для вашего здоровья - способствует похудению, нормализует обмен веществ, улучшает состояние кожи и волос и еще множество полезных свойств
Омега-3 от бренд... полностью
Омега-3 от бренд... полностью