Кексы из кабачка с сыром КБЖУ:...Побалуйте себя этими ароматными запечёнными драниками
КБЖУ на 100 гр: 94.7/3.6/2.3/14.8
Ингредиенты:
- яйца 3 шт
- перец молотый
- соль
- оливковое масло 3 ст.л
- мука ц/з 100 гр
- сода 1/2 ч.л
- картофель 500 гр
- кабачки 2 шт 270 гр
- морковь 1 шт 100 гр
- лук зелёный
- укроп
- соль
Ингредиенты для соуса:
- сметана 10 %
- чеснок
- укроп
Еда без вреда
Побалуйте себя этими ароматными запечёнными драниками КБЖУ на 100 гр: 94.7/3.6/2.3/14.8 Ингредиенты: ...
Источник: @eda_bez_vreda
Не колоть ботокс. Не выкидывать 3 зарплаты на косметику
Сексуальная внешность — это не только про надутые губы и нити. Женщины, пора жить в хронической любви с собой и своим стилем.
Убрать морщины н... полностью
Сексуальная внешность — это не только про надутые губы и нити. Женщины, пора жить в хронической любви с собой и своим стилем.
Убрать морщины н... полностью
Там мы публикуем другие рецепты и бОльше полезной информации.
Хочешь сбросить лишние кило? Пей кефир, ешь кефир...
Это ,конечно же, шутка!
А, если серьезно, изнуряющие тренировки и жесткие диеты - это не выход, заходи на канал Правила стройности , тут ежедн... полностью
Это ,конечно же, шутка!
А, если серьезно, изнуряющие тренировки и жесткие диеты - это не выход, заходи на канал Правила стройности , тут ежедн... полностью
ОВСЯНОБЛИН С ТВОРОГОМ
КБЖУ на 100гр: 135/13/5/10
Яйцо-2шт
Овсяные хлопья-2стл
Творог мягкий-150г
Мед-1чл
Ягоды/фрукты-50г
-Яйца, овсянку, творог 100г смешать и жарить на антипригарной сковороде по... полностью
КБЖУ на 100гр: 135/13/5/10
Яйцо-2шт
Овсяные хлопья-2стл
Творог мягкий-150г
Мед-1чл
Ягоды/фрукты-50г
-Яйца, овсянку, творог 100г смешать и жарить на антипригарной сковороде по... полностью
️
Бисквитный ПП-рулет с апельсином
Итого на 100 грамм 154 ккал
Б/Ж/У 5.4 / 5.7 / 20.7
⠀
Ингредиенты:
для бисквита:
Кукурузный крахмал 3 ст л
Яйца 4 шт
Разрыхлитель 1 ч л
Какао 1 ст л
Сахарозаменитель ... полностью
Итого на 100 грамм 154 ккал
Б/Ж/У 5.4 / 5.7 / 20.7
⠀
Ингредиенты:
для бисквита:
Кукурузный крахмал 3 ст л
Яйца 4 шт
Разрыхлитель 1 ч л
Какао 1 ст л
Сахарозаменитель ... полностью