Шикарная паста Ингредиенты на 3-4 порции: мидии 300 гр сливочное масло 30 гр оливковое масло 20 мл ...

16:01 28 Oct: Хотите похудеть,... Мармелад без сахара Лёгкий...

4092

16:15 28 Oct16:15 28 Oct

Шикарная паста

Ингредиенты на 3-4 порции:

мидии 300 гр
сливочное масло 30 гр
оливковое масло 20 мл
чеснок 2 зуб
орзо (ризони) 100 гр
кипяток 200 мл
сливки 200 мл
пармезан 30 гр
зелень по вкусу
соль по вкусу

Приготовление:

смотрим видео

Вечно худеющая|ПП Рецепты|Фитнес

#вкус #масло #сливочноемасло #оливковоемасло #шикарнаяпаста

foodnova.ru: Шикарная паста Ингредиенты на 3-4 порции: мидии 300 гр сливочное масло 30 гр оливковое масло 20 мл ... (фото 1)

foodnova.ru: Шикарная паста Ингредиенты на 3-4 порции: мидии 300 гр сливочное масло 30 гр оливковое масло 20 мл ... (фото 2)

foodnova.ru: Шикарная паста Ингредиенты на 3-4 порции: мидии 300 гр сливочное масло 30 гр оливковое масло 20 мл ... (фото 3)

Источник: @hudei_fit

полностью на

2960

16:01 28 Oct

️ Хотите похудеть, но из-за постоянных срывов и лени не получается?

Перепробовали все, но вес не уходит? Причина не в вас, причина в диетическом подходе к похудению. С диетами НЕ ХУДЕЮТ, с диетами п... полностью

#тело #здоровье #похудение

456

15:02 28 Oct

Кабачковый торт

Красивое, простое блюдо, которое украсит ваш стол. Вкусный торт из кабачков отлично подойдет к любому праздничному меню. Аромат этой закуски не оставит вас равнодушными, вам обязател... полностью

видео

#торт #приятныйаппетит #десерты

365

15:01 28 Oct

Абхазские приправы и специи «Страна Души»

200+ заказов
84 оценки

Арт: 139460970

ХИТ ПРОДАЖ

Все ингредиенты для набора выращиваются в небольшом горном фермерском хозяйстве в Абхазии, что гарантиру... полностью

#приправа #подарок #набор

4496

14:17 28 Oct

Вкуснейший тыквенно-апельсиновый пирог без вреда для фигуры

КБЖУ на 100 гр: 128.7/5.2/3.4/16.9

Ингредиенты:

- тыква 150 гр
- тыква для кубика 50 гр
- миндальная мука 110 гр
- рисовая мука 180 гр
-... полностью

видео

#мука #рисоваямука #миндальнаямука

3851

14:15 28 Oct

УЛИТКИ «АПЕЛЬСИН-ШОКОЛАД»

КБЖУ на 1шт: 82/3/1/16
КБЖУ на 100гр: 282/10/2/54

ИНГРЕДИЕНТЫ на 9 шт:

Финики (без кожуры и косточек) - 158гр
Курага шоколадная - 40гр
Горький шоколад без сахара - 17гр
П... полностью

видео

#шоколад #курага #финики

3061

13:58 28 Oct

Куриные котлеты с овощами

Ингредиенты:

Куриный фарш – 800 г
Морковь – 1 шт
Лук – 1 шт
Кабачок – 1 шт
Рис отварной – 100 г
Яйцо –1 шт
Соль, чёрный перец, паприка,
сушеный чеснок.

Приготовление:

см... полностью

видео

#сушёныйчеснок #яйцо #чёрныйперец

2451

13:25 28 Oct

НЕЖНАЯ ЗАПЕКАНКА ИЗ ИНДЕЙКИ С РИСОМ

КБЖУ на 100гр: 105/11/4/5

рис-100г (сухой)
грудка индейки-500г
сметаны15%-250мл
яйца-2шт
соль

-рис отварить в подсоленной воде, воду слить, рис промыть
-грудки ... полностью

#грудка #вода #румянаякорочки

584

13:15 28 Oct

ВСЕ СЕКРЕТЫ СОЧНОЙ ГРУДКИ

Чтобы запеченая грудка осталась сочной, но уже была готова, важно это знать:

Грудки должны быть одной толщины и примерно одного веса
Специями нужно тщательно обмазать с 2х ... полностью

видео

#грудка #темп1015мин #сочнаягрудка

487

13:07 28 Oct

ПП РУЛЕТ С ЯБЛОКАМИ

КБЖУ: 95.7/3.5/2.4/14.5 на 100гр

ИНГРЕДИЕНТЫ:

яблоки средние - 5шт
цедра половины лимона
лимонный сок - 1ч.л.
мука любая - 120гр
разрыхлитель - 1ч.л.
яйцо - 4шт
соль - щепотка
... полностью

#яйцо #тесто #яблоки

359

13:02 28 Oct

Сытные перекусы с хлебом

За основу берите ржаной, бородинский или цельнозерновой хлеб.

Автор: pp_sport_mama

Канал "Стройная ведьма"

#хлеб #перекус #стройнаяведьма

2692

12:41 28 Oct

Торт без муки

Торт без муки я умею готовить, научу и Вас. Лёгкий, воздушный и вкусный. Продукты самые простые. Сделали и сразу можно есть!

Ингредиенты — здесь.

Приятного аппетита!

ДИЕТОЛОГ | Зд... полностью

видео

#мука #торт #приятныйаппетит

3380

12:38 28 Oct

Ароматное лимонное ПП печенье

КБЖУ на 100 гр: 131.5/3.8/3.6/20.4

Ингредиенты:

- творог 5% 200 гр
- яйцо
- мука рисовая 60 гр
- сливочное масло 25 гр
- подсластитель
- разрыхлитель 1 ч.л без горки ... полностью

видео

#яйцо #сливочноемасло #кокосоваястружка

2658

11:05 28 Oct

Изысканный завтрак за 5 минут

КБЖУ на 100 гр: 188/8.6/8.8/18.6

Ингредиенты:

лепешки тортильи 2 шт
помидоры 70 гр
моцарелла 60 гр
соль, итальянские травы, базилик

Приготовление:

смотрим видео

Веч... полностью

видео

#трава #итальянскиетрава #худеющая|ппы

583

11:01 28 Oct

Как сохранить здоровье зубов у ребенка

#ребёнок #здоровьезубов #зубы

6180

11:00 28 Oct

Просто попробуйте этот обалденный салат с творогом, авокадо и зеленью
⠀
КБЖУ на 100 гр: 121.7/2.7/8.9/6.1

Ингредиенты:

- помидоры черри 300 гр
- творог рассыпчатый 200 гр
- авокадо 1 шт
- зелёный лу... полностью

видео

#творог #авокадо #зелёныйлук

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24