Просим вас отключить блокировщик рекламы - вместе с рекламой блокируется часть содержимого!
И реклама - единственное средство существования сайта.
11:45 07 Jan: Здоровая и низкоуглеводная закуска - рулет с крем сыром и лососем КБЖУ на 100 гр: 131.3/9.8/4.4/13.1 ...
Здоровая и низкоуглеводная закуска - рулет с крем сыром и лососем

КБЖУ на 100 гр: 131.3/9.8/4.4/13.1

Ингредиенты:

большой кабачок/цукини 350 гр
яйца 3 шт
тёртый сыр моцарелла или гауда 80 гр
специи по вкусу
щепотка соли

Ингредиенты для начинки:

сыр Филадельфия лайт 150 гр
копчёный лосось 100 гр
оливки 30 гр
горсть шпината 2 шт

смотрим видео

Вечно худеющая|ПП Рецепты|Фитнес
foodnova.ru: 11:45 07 Jan: Здоровая и низкоуглеводная закуска - рулет с крем сыром и лососем  КБЖУ на 100 гр: 131.3/9.8/4.4/13.1 ... (фото 1) foodnova.ru: 11:45 07 Jan: Здоровая и низкоуглеводная закуска - рулет с крем сыром и лососем  КБЖУ на 100 гр: 131.3/9.8/4.4/13.1 ... (фото 2) foodnova.ru: 11:45 07 Jan: Здоровая и низкоуглеводная закуска - рулет с крем сыром и лососем  КБЖУ на 100 гр: 131.3/9.8/4.4/13.1 ... (фото 3)
Источник: @hudei-fit