Просим вас отключить блокировщик рекламы - вместе с рекламой блокируется часть содержимого!
И реклама - единственное средство существования сайта.
Хрустящие чипсы из капусты Ингредиенты: 1 пучок капусты кале 1 столовая ложка оливкового масла ...
Хрустящие чипсы из капусты


Ингредиенты:
1 пучок капусты кале
1 столовая ложка оливкового масла
1 столовая ложка свежевыжатого лимонного сока
½ чайной ложки хлопьев чили
½ чайной ложки паприки
Щепотка соли

Приготовление:
Тщательно промойте капусту. Затем удалите плодоножки и нарежьте листья на небольшие кусочки.
В миске аккуратно перемешайте листья капусты с оливковым маслом, лимонным соком, хлопьями чили, паприкой и солью, убедившись, что каждый лист равномерно покрыт.
Разогрейте аэрофритюрницу до 140 градусов
Выложите капусту в корзину аэрофритюрницы. Возможно, вам придется делать это порциями, чтобы избежать переполнения.
Обжаривайте на воздухе в течение 10 минут или пока капуста не станет хрустящей, периодически встряхивая.
Дайте капусте остыть в течение нескольких минут перед подачей на стол. По мере остывания она станет еще более хрустящей!

Можно приготовить в духовке, но время и градусы подбирать индивидуально
КЕТО и LCHF ДИЕТ
foodnova.ru: Хрустящие чипсы из капусты      Ингредиенты: 1 пучок капусты кале  1 столовая ложка оливкового масла ... (фото 1)
Источник: @ketotg
Такие продукты можно есть практически неограниченно. О каких продуктах речь?  Кабачок. Сезонный продукт, невероятно вкусный даже в сыром вид