Просим вас отключить блокировщик рекламы - вместе с рекламой блокируется часть содержимого!
И реклама - единственное средство существования сайта.
17:25 26 Jan: ПП ЧИЗКЕЙК С ПЕЧЕНЬЕМ И ШОКОЛАДНОЙ КРОШКОЙ КБЖУ на 100гр: 180/9/7.6/19 Основа: яйцо йогурт густой-100г ...
ПП ЧИЗКЕЙК С ПЕЧЕНЬЕМ И ШОКОЛАДНОЙ КРОШКОЙ

КБЖУ на 100гр: 180/9/7.6/19

Основа:
яйцо
йогурт густой-100г
подсласт
мука рис-140г
разрыхл-2г
шоколад-20г

Чизкейк:
йогурт густой-400г
сыр твор-150г
яйцо-1шт
подсласт
ванилин
лим сок-1стл
крахмал кукур-25г
шоколад-10г

Крем:
сметана-80г
какао-10г
подсласт

-Для теста смешать йогурт, яйцо, подсласт, муку и разрыхл, добавить рубл шоколад
-Замесить тесто
-Влажными руками из 1/3 части теста сделать печенья и убрать в морозилку
-Остатки теста распред по дну и отправить в духовку, 180град 15мин
-Для чизкейка смешать йогурт, твор сыр, яйцо, подсласт, ванилин, лим сок, крахмал, перемешать
-На основу выложить немного йогурт смеси, сверху несколько печенек (из морозилки) и рубл шоколад, выложить остатки смеси
-Выпекать при 170гр 40мин
-Остудить до комн темп, убрать в холод на 2ч
-Запечь оставшиеся печенья при 170град 15мин
-Чизкейк смазать кремом (сметану смешать с какао и подсластит, импульсами нагреть в СВЧ до раствор какао, остудить) и украсить печеньем
foodnova.ru: 17:25 26 Jan: ПП ЧИЗКЕЙК С ПЕЧЕНЬЕМ И ШОКОЛАДНОЙ КРОШКОЙ  КБЖУ на 100гр: 180/9/7.6/19  Основа: яйцо йогурт густой-100г ... (фото 1) foodnova.ru: 17:25 26 Jan: ПП ЧИЗКЕЙК С ПЕЧЕНЬЕМ И ШОКОЛАДНОЙ КРОШКОЙ  КБЖУ на 100гр: 180/9/7.6/19  Основа: яйцо йогурт густой-100г ... (фото 2) foodnova.ru: 17:25 26 Jan: ПП ЧИЗКЕЙК С ПЕЧЕНЬЕМ И ШОКОЛАДНОЙ КРОШКОЙ  КБЖУ на 100гр: 180/9/7.6/19  Основа: яйцо йогурт густой-100г ... (фото 3)
Источник: @nutritsiologia-dieta
Скрутки!!!   Давайте посмотрим какая общая польза от скруток: Создают хорошую тренировочную нагрузку для суставов, мышц позвоночного столба, смотреть видео видео
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24