Просим вас отключить блокировщик рекламы - вместе с рекламой блокируется часть содержимого!
И реклама - единственное средство существования сайта.
ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ БЛИНЧИК С ЛОСОСЕМ КБЖУ на порцию: 333/25.5/17.5/17.5 На 2порции: Яйцо-2шт Ц/з мука-60г ...
ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ БЛИНЧИК С ЛОСОСЕМ

КБЖУ на порцию: 333/25.5/17.5/17.5

На 2порции:
Яйцо-2шт
Ц/з мука-60г
Молоко 2.5%-60мл
Соль-по вкусу

Малосольная рыба-120г
Творожный сыр-50г
Руккола-горсть
Огурец-50г

-Смешать яйца, муку, молоко и щеп соли
-Обжарить 2 блинчика на сковороде с 2х сторон
-На половину блинчика выложить творожный сыр, нарезанный огурец, рукколу и ломтики рыбы, сложить пополам
foodnova.ru: ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ БЛИНЧИК С ЛОСОСЕМ  КБЖУ на порцию: 333/25.5/17.5/17.5  На 2порции: Яйцо-2шт Ц/з мука-60г ... (фото 1) foodnova.ru: ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ БЛИНЧИК С ЛОСОСЕМ  КБЖУ на порцию: 333/25.5/17.5/17.5  На 2порции: Яйцо-2шт Ц/з мука-60г ... (фото 2) foodnova.ru: ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ БЛИНЧИК С ЛОСОСЕМ  КБЖУ на порцию: 333/25.5/17.5/17.5  На 2порции: Яйцо-2шт Ц/з мука-60г ... (фото 3)
Источник: @nutritsiologia-dieta
​Кокосовое печенье Съедается быстрее, чем вы его готовите   КБЖУ 342.5/11.46/28.89/9.24  Ингредиенты: 2 яичных белка 4 грамма сахарозамените