Просим вас отключить блокировщик рекламы - вместе с рекламой блокируется часть содержимого!
И реклама - единственное средство существования сайта.
ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С СЫРОМ И ТОМАТАМИ КБЖУ на 100гр: 109/14.4/3.4/5 Яйцо-2шт+1белок Творог-530г (0%+2%+5%, можно взять одну жирность) ...
ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С СЫРОМ И ТОМАТАМИ

КБЖУ на 100гр: 109/14.4/3.4/5

Яйцо-2шт+1белок
Творог-530г (0%+2%+5%, можно взять одну жирность)
Молоко 1.8%-50мл
Мука рисовая ц/з-30г
Сыр легкий 9%-90г
Черри-144г
Соль, итальянские травы

-Сыр трём на мелкой терке
-Помидоры режем кружочками
-Творог, яйца, молоко, муку и соль соединяем и перебиваем блендером до однородной массы
-Вводим сыр, перемешиваем
-Форму застилаем пергаментом
-Выкладываем черри, сверху посыпаем итальянскими травами
-Сверху выкладываем творог, немного трясём, чтоб масса распределилась
-Выпекаем в разогретой до 180град духовке 35мин
-Охлаждаем и переворачиваем
foodnova.ru: ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С СЫРОМ И ТОМАТАМИ  КБЖУ на 100гр: 109/14.4/3.4/5  Яйцо-2шт+1белок  Творог-530г (0%+2%+5%, можно взять одну жирность) ... (фото 1) foodnova.ru: ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С СЫРОМ И ТОМАТАМИ  КБЖУ на 100гр: 109/14.4/3.4/5  Яйцо-2шт+1белок  Творог-530г (0%+2%+5%, можно взять одну жирность) ... (фото 2) foodnova.ru: ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С СЫРОМ И ТОМАТАМИ  КБЖУ на 100гр: 109/14.4/3.4/5  Яйцо-2шт+1белок  Творог-530г (0%+2%+5%, можно взять одну жирность) ... (фото 3)
Источник: @nutritsiologia-dieta
Помните мою цель на 2024 - начать готовить больше и разнообразнее?  на этой неделе я приболела, мне хочется уюта, поэтому я постоянно что-то
Запечённая говядина в духовке, которая тает во рту и без лишних калорий  КБЖУ на 100 гр: 176/19.3/10.6/1  Ингредиенты:  свежая говядина 1.5 смотреть видео видео