Просим вас отключить блокировщик рекламы - вместе с рекламой блокируется часть содержимого!
И реклама - единственное средство существования сайта.
ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫЕ ОЛАДЬИ СО ВКУСОМ ПИЦЦЫ КБЖУ: 177.3/13.5/8.4/11 на 100гр ИНГРЕДИЕНТЫ: яйцо - 2шт творог мягкий 5% - 200гр ...
ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫЕ ОЛАДЬИ СО ВКУСОМ ПИЦЦЫ

КБЖУ: 177.3/13.5/8.4/11 на 100гр

ИНГРЕДИЕНТЫ:

яйцо - 2шт
творог мягкий 5% - 200гр
мука пшеничная цельнозерновая - 120гр
соль, перец черный молотый, сухой чеснок - по вкусу
разрыхлитель - 1/2ч.л.
ветчина из индейки/вареная или запеченая курица - 100гр
сыр твердый 30% - 100гр
помидор - 100гр
зелень - по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Яйца, творог, муку, разрыхлитель, соль, перец и сухой чеснок перемешиваем.
Добавляем в тесто натертый сыр, нарезанные ветчину/курицу, помидор и зелень. Перемешиваем.
Формируем оладьи влажными руками и обжариваем на сухой антипригарной сковороде с двух сторон.

Приятного аппетита и прекрасного дня



Канал "ПП замены/Худеем вкусно"
foodnova.ru: ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫЕ ОЛАДЬИ СО ВКУСОМ ПИЦЦЫ  КБЖУ: 177.3/13.5/8.4/11 на 100гр  ИНГРЕДИЕНТЫ:  яйцо - 2шт творог мягкий 5% - 200гр ... (фото 1) foodnova.ru: ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫЕ ОЛАДЬИ СО ВКУСОМ ПИЦЦЫ  КБЖУ: 177.3/13.5/8.4/11 на 100гр  ИНГРЕДИЕНТЫ:  яйцо - 2шт творог мягкий 5% - 200гр ... (фото 2) foodnova.ru: ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫЕ ОЛАДЬИ СО ВКУСОМ ПИЦЦЫ  КБЖУ: 177.3/13.5/8.4/11 на 100гр  ИНГРЕДИЕНТЫ:  яйцо - 2шт творог мягкий 5% - 200гр ... (фото 3)
Источник: @pp_zamenyhudeem_vkusno
Салат с отварной красной рыбой, жареными цукини и картофелем Люблю необычные салаты, поэтому всегда пробую новые рецепты и экспериментирую.
Долгожданный розыгрыш призов для участников конференции, которая прошла  7-10 ноября.  Мы поздравляем всех победителей!    Набор БАДов забир
ТРЕСКА С ЛИМОННО-ЧЕСНОЧНЫМ МАСЛОМ  КБЖУ на 100гр: 112/13/6/1  Рыбка получается очень нежная, кусочки разваливаются и тают во рту   ИНГРЕДИЕН
ПРОСТАЯ ЗАПЕКАНКА С ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ, КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ  КБЖУ: 77/8.3/3.8/2.6 на 100гр  ИНГРЕДИЕНТЫ:  цветная капуста (разморозить и избавит
КЛУБНИЧНЫЙ  ПП РУЛЕТ  Очень лёгкий и нежный десерт   КБЖУ: 155/8/8/12 на 100гр Вес готового рулета ~700гр (без украшения)  ИНГРЕДИЕНТЫ:  Для
Куриные котлетки с овощами   КБЖУ: 156/14/8/4  Предлагаю рецепт котлет из куриного филе и овощей. Они получаются сочными, нежными и очень вк
Подруга уже целую неделю спрашивает, где я беру эти невероятные открытки   Магия открыток - канал, Благодаря которому вы сможете радовать ва
Сочная куриная грудка идеальна на похудении  КБЖУ на 100 гр: 172/30.4/5.2/1.7  Ингредиенты:  - куриное филе - соль, перец - специи - масло -
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24