Кондитерская промышленность и полуфабрикаты убивают наше здоровье приводит к серьезным заболеваниям, ухудшая качество жизни

Нутрициолог разрешила эти проблемы, создала свой ПП канал ,где каждый д... полностью  видео 

Рецепт полезного и вкусного салата с тыквой

КБЖУ на 100 гр: 197/5.9/9.7/19.8

Ингредиенты:

- салатная смесь 40 гр
- тыква 1/4 часть
- киноа 50 гр
- сыр фета 100 гр
- авокадо 1 шт

Еда без вреда видео 

Сейчас в эфир выходит приглашённый гость!

Эндокринолог, диетолог и психолог — Анна Левчина поделится экспертным мнением о вопросах здоровья!

Хотите получить ответ на свой вопрос? Приходите в эфир и ... полностью 

СЛИВОЧНАЯ ПАСТА С РЫБОЙ

КБЖУ: 150.8/8.7/4.7/18 на 100гр

ИНГРЕДИЕНТЫ:

макароны из твердых сортов пшеницы - 200гр
филе лосося/семги - 200гр
помидоры черри - 250гр
сыр Сиртаки сливочный - 100гр
соль,... полностью  видео 

Заболевания шитовидной
железы невозможно устранить только лишь таблетками!

Что нужно делать? В эфире рассказывает Ксения

Вкуснейшая гречка с курицей в духовке без лишних калорий

КБЖУ на 100 гр: 137.6/11.4/4.7/11.8

Ингредиенты:

- ножки куриные 6-7 шт
- растительное масло 2 ст.л
- соль, перец
- специи для курицы 1 ч.л
... полностью  видео 

ЗАПЕЧЕННЫЕ ГРУШИ

КБЖУ на порцию: 277/9/11/29
Вес готового блюда 446гр (2 порции, 223гр на порцию)
КБЖУ на 100гр: 124/4/5/13

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Груши - 460гр (2шт)
Камамбер - 70гр (или бри)
Мед - 8гр
Кед... полностью  видео 

ПП ПЕЛЬМЕНИ ⁣⁣С ГОВЯДИНОЙ
⁣⁣
КБЖУ: 196.1/14.1/21.8/5.5⁣⁣ на 100гр
Выход: 1.25кг⁣⁣

ИНГРЕДИЕНТЫ:

говядина - 580гр (тазобедренная часть)⁣⁣⠀
лук репчатый - 1шт (140гр)
соль, перец - по вкусу⁣⁣
мука цел... полностью  видео 

Ксения Пустовая в прямом эфире рассказывает, что нужно делать, чтобы предотвратить различные заболевания щитовидной железы.

Не пропустите, информация на вес золота

Программа сегодняшнего дня

Поставьте если темы актальные для вас.

Подключайтесь, Ксения Пустовая уже рассказывает про роль гормонов щитовидной железы

Более 5О% женщин имеют проблемы щитовидной железы

Это изменение количества гормонов, которое приводит к сбоям в организме.

Что делать и как помочь щитовидной железе?

Узнайте прямо сейчас в прямом эфире с Ксенией Пустовой, подключайтесь