Восхитительный кекс без глютена...
ЯИЧНЫЙ БЛИН С ТУНЦОМ
яйца-2шт
тунец с/с-50-70г
творсыр-20г
лист салата
соль-по вкусу
⠀
Яйца перемешать и посолить
Поджарить блин с 2х сторон на среднем огне на сухой а/п сковороде или смазать маслом
Готовый блин смазать твор сыром, сверху выложить тунец и лист салата
Завернуть в рол и готово
Такой яичный блин можно готовить с разной начинкой: авокадо, помидоры, ветчина, любая зелень, соус гуакамоле
ЯИЧНЫЙ БЛИН С ТУНЦОМ яйца-2шт тунец с/с-50-70г творсыр-20г лист салата соль-по вкусу ⠀ Яйца перемешать и посолить ...
Источник: @pravilnoe_pitanie7
Как избавиться от РПП и научиться зарабатывать на этом?
Узнаете прямо сейчас в прямом эфире с Валерией
Узнаете прямо сейчас в прямом эфире с Валерией
ошибки при похудении, из-за которых вес возвращается
Автор: guzel_timirshina
Канал "Стройная ведьма" видео
Автор: guzel_timirshina
Канал "Стройная ведьма" видео
Полезная и сытная намазка за 5 минут
КБЖУ на 100 гр: 145/13.6/7.1/11.3
Ингредиенты:
- яйца отварные
- авокадо спелое
- творожный сыр
- рыбка красная слабосолёная
- зелень
Еда без вреда видео
КБЖУ на 100 гр: 145/13.6/7.1/11.3
Ингредиенты:
- яйца отварные
- авокадо спелое
- творожный сыр
- рыбка красная слабосолёная
- зелень
Еда без вреда видео
Самые частые причины переедания
Узнайте, как решить эти проблемы прямо сейчас в прямом эфире
Узнайте, как решить эти проблемы прямо сейчас в прямом эфире
Ужасающая статистика прямо сейчас в прямом эфире
Подключайтесь, если вы не хотите игнорировать эту проблему и узнать ЧТО с этим можно и нужно делать?
Подключайтесь, если вы не хотите игнорировать эту проблему и узнать ЧТО с этим можно и нужно делать?
3, 2, 1…
Мы начинаем! Валерия уже в прямом эфире ждёт вас
Подключаетесь, чтобы не пропустить самую важную информацию видео
