Просим вас отключить блокировщик рекламы - вместе с рекламой блокируется часть содержимого!
И реклама - единственное средство существования сайта.
ПП МЕРЕНГОВЫЙ РУЛЕТ КБЖУ: 108/9.6/4.8/6.6 на 100гр ИНГРЕДИЕНТЫ: яичные белки - 4шт подсластитель - по вкусу ...
ПП МЕРЕНГОВЫЙ РУЛЕТ

КБЖУ: 108/9.6/4.8/6.6 на 100гр

ИНГРЕДИЕНТЫ:

яичные белки - 4шт
подсластитель - по вкусу
крахмал кукурузный - 15гр
сок лимона - 10гр
миндальные лепестки - 15гр (по желанию)

Для начинки:
мягкий творог 0% - 300гр
фисташки - 35гр
малина - 100гр

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Белки вместе с подсластителем и соком лимона взбиваем миксером до крепких пиков. В конце добавляем крахмал и аккуратно перемешиваем лопаткой.
Противень застилаем пергаментной бумагой. Выкладываем массу на противень и посыпаем миндальными лепестками.
Отправляем выпекаться в духовку на 20-25 минут при 170 градусах.
Для крема смешиваем все ингредиенты. На остывшую меренгу выкладываем крем, сверху нарезанные фисташки и малину. Сворачиваем в рулет, даём пропитаться в холодильнике 2-3 часа.

Автор: sveta_pp_bloger



Канал "Стройная ведьма"
foodnova.ru: ПП МЕРЕНГОВЫЙ РУЛЕТ  КБЖУ: 108/9.6/4.8/6.6 на 100гр  ИНГРЕДИЕНТЫ:  яичные белки - 4шт подсластитель - по вкусу ... (фото 1) foodnova.ru: ПП МЕРЕНГОВЫЙ РУЛЕТ  КБЖУ: 108/9.6/4.8/6.6 на 100гр  ИНГРЕДИЕНТЫ:  яичные белки - 4шт подсластитель - по вкусу ... (фото 2) foodnova.ru: ПП МЕРЕНГОВЫЙ РУЛЕТ  КБЖУ: 108/9.6/4.8/6.6 на 100гр  ИНГРЕДИЕНТЫ:  яичные белки - 4шт подсластитель - по вкусу ... (фото 3)
Источник: @strojnaja_vedmapp_retsept
Скоро Новый Год, а я уже знаю что приготовить!  С каналом «Салаты и закуски»  все просто: захожу, выбираю рецепт и вуаля - стол накрыт! А по
Аппетитные куриные ПП котлеты без вреда для вашей стройности  КБЖУ на 100 гр: 98.8/15.9/2.6/2.2  Ингредиенты:  куриный фарш/или филе 450 гр
Кабачковая запеканка с фаршем  КБЖУ - 91.2 ккал (7.5/5.1/3.6)  Готовиться быстро, без особых трудозатрат. Запеканка получается очень сочной,
15:00 21 Oct: — Объявляю голодовку на 72 часа!  — Стоп! Можно же просто взять рецепты с  канала «ПП рецепты с Юлей»  Там делятся простыми и
14:06 21 Oct: Горбуша, запеченная в сметанно-грибном соусе ⠀  Ингредиенты: Горбуша 1 шт.  Грибы лесные замороженные 200 г  Лук репчатый 2 ш
Творожный овсяноблин с бананом и клубникой  КБЖУ - 210 ккал (15/7.3/20.1) блинчика  Для тех, кто не очень любит овсянку. В блинчике содержат
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24