17:01 10 Nov: Нежнейшие лепёшки...
ШОКОЛАДНО-КОФЕЙНЫЙ ПП ТОРТИК
КБЖУ: 124,3/10,9/3,6/10,9 на 100гр
Вес тортика: 300гр
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Бисквит:
яйцо - 1шт
ряженка 4% - 60мл (или кефир )
овсяная мука - 35гр
какао-порошок - 5гр
разрыхлитель - 1/2ч.л.
подсластитель = 5гр сахара
Крем:
мягкий творог 0% - 170гр
какао-порошок - 5гр
подсластитель = 5гр сахара
Пропитка:
кипяток - 50мл
кофе - 1ч.л.
подсластитель = 5гр сахара
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Смешать все ингредиенты для бисквита. Перелить тесто в форму (у автора диаметром 10 см). Выпекать в микроволновке при мощности 800 Вт 4 минуты.
Готовому бисквиту дать остыть. Затем разрезать на 3 коржа.
Для пропитки заварить крепкий кофе.
Для крема смешать мягкий творог с какао и подсластителем до однородности.
Каждый корж пропитать, промазать кремом. Обмазать верх и бока тортика. Убрать в холодильник на ночь.
Украсить ягодами по желанию (кбжу считать отдельно).
Приятного чаепития ️
Автор: na_pp_natalie
Канал "Стройная ведьма"
ШОКОЛАДНО-КОФЕЙНЫЙ ПП ТОРТИК КБЖУ: 124,3/10,9/3,6/10,9 на 100гр Вес тортика: 300гр ИНГРЕДИЕНТЫ: Бисквит: ...
Источник: @strojnaja_vedmapp_retsept
СНИКЕРС ИЗ 4х ИНГРЕДИЕНТОВ
Крупные финики
Арахисовая паста
Арахис/др вид орехов
Шоколад (лучше тёмный)
Крупная соль (при желании - для более яркого вкуса)
приготовление на видео видео
Крупные финики
Арахисовая паста
Арахис/др вид орехов
Шоколад (лучше тёмный)
Крупная соль (при желании - для более яркого вкуса)
приготовление на видео видео
Приглашенный спикер уже в эфире.
В чем хранить и готовить еду? Узнайте в прямом эфире
В чем хранить и готовить еду? Узнайте в прямом эфире
Нежная запеканка с пользой для организма
КБЖУ на 100 гр: 102.7/10.1/5.7/4.5
Ингредиенты:
- цветная капуста
- рыбка
- яйца
- кефир
- соль, специи
- моцарелла
Еда без вреда видео
КБЖУ на 100 гр: 102.7/10.1/5.7/4.5
Ингредиенты:
- цветная капуста
- рыбка
- яйца
- кефир
- соль, специи
- моцарелла
Еда без вреда видео
Какой подарок подготовила Ксения Пустовая для участников онлайн-конференции?
Узнайте прямо сейчас
Узнайте прямо сейчас