УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Зачем делать каждое утро короткую гимнастику?
Улучшает самочувствие на весь день
Питает суставы
Улучшается кровоток, выходят лучше продукты распада
Запускается работа внутренних органов
Вы просыпаетесь, и в ваших движениях появляется легкость!
Начните с малых суставов и заканчивайте позвоночником.
Автор: onlain_faceforming
Канал "Стройная ведьма"
УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ Зачем делать каждое утро короткую гимнастику? Улучшает самочувствие на весь день ...

Источник: @strojnaja_vedmapp_retsept

ГРЕЧНЕВАЯ ЗАПЕКАНКА
Кбжу на 100 гр: 113,5/6,8/5,4/9,1
Делюсь с вами завтраком...если вам надоела унылая гречка...разнообразьте ее.
Советую попробовать
Рецепт на семью, примерно 6 порций. При необхо... полностью
Кбжу на 100 гр: 113,5/6,8/5,4/9,1
Делюсь с вами завтраком...если вам надоела унылая гречка...разнообразьте ее.
Советую попробовать
Рецепт на семью, примерно 6 порций. При необхо... полностью

Кушать всё, что хочется и худеть!
Может это и возможно, но это не про здоровье. Это про то, чтобы продать Вам очередную диету “без насилия”, не думая о последствиях.
От панкреатита, стресса, сахарно... полностью
Может это и возможно, но это не про здоровье. Это про то, чтобы продать Вам очередную диету “без насилия”, не думая о последствиях.
От панкреатита, стресса, сахарно... полностью